窗外渐渐黑沉，今夜无月无光。
萧南看看天色，就赶了妹妹去房间睡觉。
回了卧室，拿起长剑，一跃出了院子。
身体力量增长，他适应了整整一天，再平息掉心头的躁意。
在浮夸与清闲之中，让身心调和，心灵平静。
这时候，就可以修练一下剑法了。
力量突飞猛进，肉身变得强横，这种感觉终归是陌生的。
无论拳脚，还是剑法，总不能得心应手。
……
奔行约五分钟，就来到平日里经常修练的矮树林里。
到了晚上，这里有些幽深冷清。
凉风穿过林梢，发出轻微呼啸声音，让人心中无端多出几分宁静之感来。
他先是练了一会拳脚，把前世所习的从形意到八极，八卦到太极……都从头到尾的打了一趟。
直至身上冒出一点毛毛汗，感觉到气血沸腾，才拿起身边的长剑
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